Kapat

Grip Nedir Ve Gripten Nasıl Korunuruz.

Grip Ve Gripten Korunma Yolları
Malumunuz sonbahar geldi, yağışlar başladı, havalar serinledi iyiden iyiye üşümeye başladık. Ee sonbahar demek bir nevi de peçete demek, ıhlamur demek yani gribin en net habercisi.
Her yıl bir ya da birkaç kez gribe yakalanırız. Gribe yakalanma oranını en aza indirmek için gelin gribin ne olduğuna, nasıl korunabileceğimize, doğru bildiğimiz yanlışlara bir göz atalım.
Grip, virüs tarafından oluşturulan, ateş, kas ve eklem ağrısı, halsizlik, yorgunluk, öksürük gibi belirtilerle karakterize bulaşıcı bir hastalıktır.
Öncelikle gripten korunmamız için hasta olan bireylerden uzak durmamız gerek çünkü bu virüs çok kolay ve çabuk
bulaşır. Hasta olan kişinin öksürmesi, hapşırması ile havada kalan damlacıklar; ya da hastanın kendi ve kullandığı eşyalarla direkt temas gribin bize bulaşmasına yol açar. Bunun dışında mevsime göre giyinmeliyiz. Bol sulu gıdalar tüketmek, taze meyve sebzeler yemeliyiz.
Tüm bu önlemlere rağmen yine de hasta olabilme ihtimalimiz var. Yakalandıysak gribe ilk etapta antibiyotiğe şüphesiz
başvurmamalıyız. Bu en büyük hatalardan birisidir. Çünkü kaynağı virüs olan bir rahatsızlığı
antibiyotik tedavi edemez. Bunun yerine kendimize ilk olarak yatak istirahati vermeliyiz. Daha daha sonra
kaybettiğimiz sıvıyı yerine koymak adına bol bol su ve çorba içmeli, taze meyve ve sebzeler yemeliyiz. Ateşimiz olduğunda antipiretik (ateş düşürücü) ilaçlar alabiliriz tabi bunu doktor tavsiyesi ile yapmak en doğrusu.
Peki grip konusunda kimler daha hassas olmalı ? Ve bu kişiler neler yapmalı ?
Gribe daha çok
dikkat etmesi gereken kişiler

1. 65 yaşından büyükler.
2. Diabetes mellitus (şeker rahatsızlığı
) olanlar
3. Kronik akciğer ve astım hastaları
4. Kronik kalp ve damar hastaları
5. İmmunosupresif tedavisi olanlar (kanser hastaları ve kronik kan hastaları)
6. Huzurevi, cezaevi gibi kalabalık ortamlarda yaşayanlar.
Bu kişiler korunma yöntemlerine daha çok dikkat etmeli ve Dünya Sağlık Örgütünün koordinasyonu sonucu üretilen grip aşısını yaptırmalıdır.

En Çok Beğenilenler

Sponsor Reklam