İdrar yolu enfeksiyonu, sık karşılaşılan bir üriner sistem problemidir. Özellikle bayanlarda, erkeklerden daha fazla görülür.
Peki, bu durumlarda neler yapılması gerekir?
- Perinenin hijyenine çok dikkat edilmelidir.
- Hekimin verdiği antibiyotikler ve idrar yolu antiseptikleri düzenli kullanılmalıdır.
- Günlük iç çamaşırı değiştirilmelidir.
- Günde en az 2 litre su içilmelidir.
- Mesanenizi tahriş edebilecek içecekler tercih etmeyin. Çay, kahve ve alkol gibi içeceklerden elinizden geldiğince uzak durunuz.
- Gündüz 2 saatte bir, gece bir ya da iki kez lavaboya gidilip mesane boşaltılmalı, idrar tutulmamalıdır.
- Çok dar, vücudu sıkan kıyafetler giyilmemelidir.
- Cinsel ilişkiden sonra hemen idrar yapılıp, 2 bardak su içilmelidir.
- Düzenli aralıklarla idrar kültürü yaptırılmalıdır.
